En esta entrada voy a explicar lo que he aprendido sobre la postura corporal.
¿Que es?
Es la posición que nuestro cuerpo adopta habitualmente. Cuando estamos sentados o de pie adoptamos unas posturas aunque no nos demos cuenta.
¿De que depende?
PUEDE DEPENDER DE:
-El cansancio.
-El tono muscular.
-Las posiciones incoirrectas.
-La herencia.
-Las emociones
¿Que problemas puede causar una mala postura?
-Lumbago.
-Mareos por culpa de las cervicales.
-Escoliosis.
-Y muchas otras...
¿Como es nuestra columna vertebral?
